鞍前馬後

今年第1號颱風杜鵑已經在今(22日)早減弱為熱帶性低氣壓，不會影響台灣的天氣。

明天(23日)東北季風會短暫增強，不過降溫並不明顯，只有在中部沿海、北部會有稍微轉涼的感覺，這波東北風帶來的水氣也不多，北部及東半部僅雲量增多，北海岸到東北角、宜蘭地區偶有短暫陣雨，桃園以南仍以晴到多雲為主，影響不大，另外熱帶性低氣壓北側的外圍水氣會稍微北抬，花東地區也會有零星的雨勢。明晨西半部也有局部霧霾發生機會，外出及行車也要留意能見度、注意安全。

最近放假在家裡比較有空了 想要趁機好好保養一下腳 畢竟經過了一個冬天 都沒什麼管它 春天又快到了(雖然最近又濕又冷) 春夏的涼鞋都已經推出了 提醒我應該要來好好整理一下腳 不然等到夏天涼鞋一穿露出粗粗的腳背 裂開的乾腳跟 就很丟臉了>< 保養的程序大概是先泡過腳 讓腳的皮膚比較柔軟之後 先拿顆粒比較大的去角質把整個腳步先去過ㄧ次角質 拿毛巾把水份稍微按乾之後拿出去腳跟的磨板(一定要先擦乾 這是關鍵) 開始來回的把腳跟的一些硬皮給去除 這時候就可以看到大家常說的雪花片片 去除的差不多之後 如果覺得還不徹底 還可以在泡一下熱水 然後再重複 用完之後就拿出最近買的小林足跟膜 這是在康是美買的 一盒299的樣子 其實真的很貴 才總共六枚 只能使用三次 但是上面的日文字和圖片實在很吸引我 就想說這次花大錢好好保養一下好了!! 打開之後是一片一個包裝 很貼心 很有日本產品的感覺 裡面的貼布也是很貼心的設計 很好撕開 而且切割的方法相當細心 可以完整的服貼包住整個腳跟喔 不是一個完整的長方形 有設計的非常細心 貼完之後可以感覺整個腳跟都有包覆住 而且睡覺動來動去都不會像酸痛貼布會掉 貼過之後再抹上一些乳液在腳背上面 我想順序一定要先貼在擦 他才會牢固 貼完之後就去睡覺了 隔天早上起來撕開 也很好撕 不會有殘餘的膠在腳上喔 腳跟感覺好柔軟喔 真的很有被保養過的感覺 不過如果沒擦上乳液 過一下哪種非常柔軟的感覺就會消失 不過還是比大保養之前好很多 使用上的感覺和效果都還滿不錯的 可惜價錢真的好貴喔 在使用之前真的要好好去除一下角質才會有發揮最大效果的感覺 不然就可惜了 夏天之前大家可以好好保養一下腳部的皮膚喔 可以參考看看

李明川日前上衛視「請問你是哪裡人」，現年46歲的他，42歲之前跟爸爸說的話不超過10句，陌生感超重，有次吃飯為了跟爸爸有話聊，就意外聊起了他手上的按摩器，幾個禮拜後吃飯時，爸爸得知他睡得不好，就買了一個全新的要送他，還說到「因為你不想用我用過的」，讓李明川說到這句時當場哽咽淚灑攝影棚，也讓在場女藝人紅了眼眶。

記者劉彥池／台北報導

樂天女孩22日正式展開春訓！19位學姊和7位透過海選新加入的學妹一起亮相，26人的超強陣容震撼中職另外4支球團。過完農曆年馬上迎接春訓，樂天女孩直呼好不適應。接任2021年球季樂天女孩副隊長的小鹿自爆因為壓力大瘦了3公斤，沐妍因為過年期間吃太好胖了快5公斤，卉妮則是蕁麻疹差點無法參加春訓。

台東縣政府交觀處舉辦台東必吃美食網路票選名單出爐，前5名都是台東市民耳熟能詳的美食，沒有店面的池上米也入選第6名。

台北市長民進黨確定自推人選後，選戰進入藍綠白三方激烈競爭的態勢。

 

由「返校」導演徐漢強打造的全新恐怖喜劇「鬼才之道」，找來陳柏霖、張榕容主演，該片還未開拍，就先大手筆斥資300萬，拍攝6分鐘的前導影片，昨(17)日舉辦發佈會，兩位明星皆在片中扮鬼，張榕容有高難度的下腰動作，陳柏霖也得在寒流來襲的深夜裡拼命奔跑，雖不輕鬆，不過當下感覺過癮又好玩。

浩鼎 (4174-TW) 今 (17) 日公告，旗下主動免疫抗癌藥 OBI-822，向阿根廷、巴西、南非藥政主管機關申請第三期人體臨床試驗，預計 2025 年評估主要試驗指標。

浩鼎表示，OBI-822 是以醣抗原 Globo H 為作用標的的主動免疫抗癌藥，將 Globo H 連結於載體蛋白 KLH，打入人體後引發體內免疫細胞，並產生可對抗 Globo H 的抗體藉此治療癌症。

大陸男星黃曉明與女星Angelababy（楊穎）結婚5年育有一子，不過這對夫妻近年來屢傳婚變，16日微博上有網友爆料在夜店看到黃曉明，還稱黃已是第二次到該店，身旁則有美女圍繞，照片曝光後許多網友到黃曉明微博留言，直酸「中國好男人，去夜店了嗎？」、「之前立的好爸爸好男人人設是怎麼回事？」令人他與Angelababy的婚變傳聞再起。

昨晚到今天臺灣附近的環境風速偏弱，且雲量持續偏少的情況下，提供了優良的輻射冷卻環境，夜間快速降溫的情況下，使得濕度連帶的快速提升，因此西半部地區也有局部低雲或霧的現象發生，預估隨著陽光升起後就會逐漸消散了，今天各地仍然可維持著晴到多雲的穩定天氣，不過西半部地區因為風速偏弱，經常發生空氣品質不佳的狀況，今天西半部地區空氣品質預報普遍都達敏感族群不健康，局部地區更可能達所有族群不健康等級，若要外出提醒您先查詢當地空品狀況，或是配戴口罩，防範空污傷害同時也可抵禦疫情。

明天水氣仍然偏少，西半部維持相似的天氣型態，偏東風速則有逐漸增強趨勢，預估北部地區空氣品質可望隨之改善回到普通等級，東半部雲量稍增、有零星小雨機會。下週一則有新一波的東北季風增強，同時水氣也有開始增多的趨勢，預估大臺北、東半部至恆春半島等迎風面地區將轉陰時多雲有短暫雨天氣，桃竹以南尚可維持晴到多雲天氣。

記者劉家維／新北報導

HBL男子組八強開賽就連吞3敗的高苑工商，在首勝進帳後漸入佳境，5日高苑面對全敗的東山高中在主力王禹承全場最高21分帶領下，自首節就拉開比數，最終以73：55大勝東山高中，收下第2勝，同時賞給東山第5敗。

之前去了一趟西班牙 非常喜歡那邊 有移民打算 但我現在實在找不到太多的東西 有沒有人有相關的經驗之類的給我做點參考 --

全球話題女王—英國哈利王子之妻梅根，最近恐怕又要再掀一波討論熱潮，因為向來抨擊她不遺餘力的同父異母姊姊珊曼莎將要推出新書，內容自然是對梅根所做所為的大爆料，她並且搶先砲轟梅根不該急著舉辦皇室婚禮，應該要等爸爸湯瑪斯心臟病治療告一段落後再舉行。對此，各方準備看珊曼莎有多少驚人的內幕準備抖出來，而梅根方面也已經決定好該用何種態度面對。

記者孫詩蘋／台中報導